면역의 역습, 통시치료에서 답을 찾다
저자 - 프리허그한의원 대표원장 서산
프리허그석촌한방병원 원장 박건
현대사희의 풍요 이면에 난치성 면역 관련 질환들이 빠르게 증가하고 있다는 사실
면역의 역습이라고 한다.
이번에 소개할 책은 프리허그한의원의 대표원장 서산 원장과
프리허그석촌한방병원 원장 박건 두 분이 함께
출간한 면역의 역습, 통시치료에서 답을 찾다 라는 책이다.
이 책은 다양하게 나타나고 있는 자가면역질환 중 장면역질환, 관절면역질환, 기타 자가면역질환의
(류마티스관절염, 강직성척추염, 베체트병, 루푸스, 자반증등)
통시치료적 병인과 병증을 설명하고 솔루션을 제시한다.
저자 프리허그한의원 대표원장 서산과
프리허그석촌한방병원 원장 박건 원장은
프리허그 한의원에서 지난 10년간 난치성 질환에 대한 진료를 하면서 치료 경험과
학문적 성과를 축적하며 많은 임상과 연구를 거듭한 끝에 면역에 대한 관점을
방어에서 조절로 바꾸어야한다는 것을 깨달아 통시치료를 통해 자가면역질환으로
고생하며 치료법을 찾고 있는 분들에게 하나의 방향을 제세하고 싶어 출간하였다고 한다.
통시치료의 관점에서 면역질환을 어떻게 다루어야 하는지에 대해 구체적으로 제시하고 있으며
실생활에서 직접 따라하고 적응시킬 수 있는 생활의학 가이드 형식으로 설명되어
치료가 필요한 사람들은 쉽게 접근할 수 있다.
의학서적임에도 통시치료법에 대한 궁금증을 처음부터
아주 쉽게 설명하여 이해하는 부분에서 큰 어려움이 없다.
현대사회는 역사 아래 가장 풍요로운 시대이다.
하지만 풍부한 먹거리와 함께 질병에 대한 치료 수준이 계속 높아 짐에도 불구하고,
현대사회는 알레르기 및 아토피 질환이 매우 많아 졌으며 면역과 관련된 자기면역질환
역시 높은 유병률을 보이며 증가하고 있다.
통시치료법은 질병의 뿌리부터 과정, 드러난 결과까지 꿰뚫어볼 수 있는 한.양방 의학적
통찰력을 통해 치료효과를 극대화시키는 치료법을 말한다.
장내세균총의 변화를 크론병이나 궤양성대장염등 염증성 장잘환 발병률 증가의 원인으로 보고 있다.
장내세균총은 믐식의 영향을 받는 것으로 추정된다. 정제당류, 지방산, 인공 감미료, 패스트푸드,
육류의 섭취는 증가하고 섬유질, 과일, 채소의 섭취는 감소하는 등 서구화된 식습관이 크론병의 발병과
연관성이 높다고 여겨진다.
류머티스는 류머티즘(rheumatism)에서 파생된 단어이다.
류머티스는 관절과 관절 주변의 연골, 뼈, 근육, 인대 등에 발생하는 병적인 상태를 말한다.
류머트스는 자가면역의 이상으로 발생하므로 자가면역질환이면서 병변이 교원성 조직에
생기기 때문에 교원성 질환으로 불리기도 한다.
류머티스 질환은 베체트병, 루푸스, 쇼머티스그렌 증후군, 강직성척추염 등
여러 질환들을 포함하는 개념이다. 류머티스 관절염은 그중 하나로 가장 흔한 질환이다.
면역질환을 치료하기 위해서는 통시적인 관점이 필수이다.
우리가 먹고, 배설하고, 숨 쉬고, 자고, 생활하는 모든 활동은 우리의 몸에
일정한 자극을 주며 인체는 끊임없이 이에 대해 조절력을 발휘한다.
다시 말해 인체의 조절력이 튼튼할 때 우리 몸은 조화를 유지한다.
그만큼 우리의 인체 조절력이 중요하다. 조절력이 깨질 때
질병이 발생하고, 조절력이 회복될 때 스스로 치유하는 자가면역치료가 된다.
통시치료는 가장 중요한 자가면역치료의 치료법을 제시한다.
책에선 면역을 높이는 생활관리에 대해 제시하고 있다.
1) 건강한 음식 바르게 먹기
질병의 치료나 면역의 회복, 건강의 관리를 위해 서는 음식에 대한
장단점을 잘 알고 적절한 수준에서 관리해주는 것이 필요하다.
이것은 몸에 좋은 음식을 균형 있게 섭취하는 데 그 목적이 있다.
2) 움직이고 순환시켜라
운동을 통해 혈액순환을 원활하게 하고 스트레스를 완화하면 인체의 자율신경계의 조절력이 좋아진다.
이처럼 운동은 면역을 강화하고 질병의 가능성을 줄여준다.
3) 스트레스를 피하고 숙면하라
스트레스의 주요 원인이 해소되지 않으면 지속적으로 스트레스 상황이 올 수 있으므로 스트레스를 피하기란 쉽지않다.
어떤 방식이든 스트레스를 해소 할 수 있는 방법을 찾아야한다.
4) 장을 따뜻하게 하라
배를 따뜻하게 하면 전체 혈액순환이 좋아지고, 인체의 조절력을 안정시켜 면역계를 강화시킨다.
통시치료는 질환을 바라보는 하나의 관점이다.
기존의 양방과 한방치료가 갖고 있는 단점을 보완하고 서로의 장점을 취하는 상생의학이며,
병의 원인을 생활과 섭생부터 바라보는 생활의학이다.
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